Personaltraining Luzern
Möchtest du deinem Körper und Geist etwas Gutes tun, hast aber keine Lust auf Fitnesscenter, willst mehr Abwechslung oder du glaubst du hast keine Zeit und zu guter letzt fehlt dir die Motivation? No worries..
Dann ist mein Personaltraining Konzept genau richtig für dich! Überzeuge dich selbst…
Hi ich bin Eli,
Unser Körper ist weise und spricht täglich zu uns. Unseren Geist und Körper gesund zu halten, ist der Schlüssel zur Selbsterhaltung und Befreiung.
Ich kümmere mich um dich – Damit deine Seele das schöne Zuhause bekommt, das sie verdient!
Individuelles Personal Training mitten in Luzern, drinnen im privaten Studio oder draussen in der Natur oder sogar bei Dir zu Hause.
- Muskeln aufbauen oder deinen Körper definieren?
- Dein Gewicht reduzieren?
- Aktiv sein und fitter werden?
- Ein besseres Körpergefühl?
- Einen Marathon laufen?
- Einen persönlichen Rekord aufstellen?
Was auch immer Du erreichen möchtest und ganz egal wie alt Du bist, ich stelle Dir das passende Trainingsprogramm zusammen und begleite Dich auf Deinem Weg.
Am Besten, Du machst Dir gleich selbst ein Bild!
Deine Benefits mit einem Personal Trainer
Training im privaten Fitness Studio
in Luzern an der Bruchstrasse oder einem beliebigen Fitness Center
Training draussen unter der Sonne an der frischen Luft
ob auf einem Schulhausplatz, am See oder im Wald oder bei dir im Garten
Training bei dir zu Hause
Gerne komme ich auch zu dir Nachhause und wir trainieren mit deinem eigenen Körpergewicht und Kleingeräten wie TRX, Sypoba etc.
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Zeit für Dich
Einfach mal nur Zeit für dich und deinen Körper.
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Zusammen Trainieren
Diszipliniert zu trainieren- Wir ziehen es gemeinsam durch!
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Privates Training
Privat zu trainieren, ohne wertende Augen auf dich gerichtet zu haben.
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Vitalität
Chronische Schmerzen, insbesondere Rückenschmerzen, «Adieu». Jedes Training ist perfekt auf deine individuellen körperlichen Voraussetzungen sowie dein Leistungsniveau abgestimmt.
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Diszipliniertes Training
Diszipliniert zu trainieren- Wir ziehen es gemeinsam durch! Ich leite das Training und kontrolliere deine Ausführung. Schluss mit falschen Bewegungsabläufen und fehlenden Fortschritten
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Mentale Stärke
Selbstbewusstsein und Attraktivität aufzubauen und auszustrahlen.
Kundenfeedback
Linda Locher2024-06-11Danke liebe Eliane für dein super Training! Ich kann Eli jedem weiterempfehlen der ein effektives und auf sich zugeschnittenes Training sucht. Ich habe mich von Beginn an optimal betreut gefühlt und mache kontinuierlich Fortschritte!Céline Postigo2024-05-27Training with Eli is the highlight of my week! She makes workouts fun and keeps me motivated with her positive energy and expert guidance. I've seen great results and actually look forward to sweating it out. Highly recommend her sessions to anyone wanting to get fit and have a blast doing it!Erika Boehm2023-11-16Training with Maestra Eli has changed my life! Always something new -never boring - i love the fresh air workouts! The results are amazing!! My fitness level has elevated to a new level!!! 💪🏽Petra Gallati2023-11-15Das Training mit Eli ist immer sehr professionell, sehr abwechslungsreich und macht Spass. Sie sorgt dafür, dass man immer gefordert wird und dass man immer fitter wird. Eli ist ein liebevoller Mensch, mit dem man trotz des harten Trainings viel lachen kann.Euridika2023-08-23Ich bin ein grosser Fan von Eli‘s Personaltraining! Die Übungen sind intensiv, effizient und abwechslungsreich. Eliane hat ein breites Wissen und konnte auf Grund dessen immer hervorragend auf meine persönlichen Bedürfnisse eingehen. Beispielsweise hatte ich eine Zeit lang Nacken- und Rückenschmerzen, worauf sie dann speziell geachtet hat und hilfreiche Trainings geplant hat. Eliane hat mich nicht nur motiviert und gepusht sondern auch korrigiert und kritisiert, was meiner Meinung nach für den Lerneffekt sehr wichtig ist.virginia Alvarez2023-08-17Eli has a great understanding of the human body and how to exercise it safely. She is very sweet and her positive energy js contagious. I strongly recommend taking her classes all year long! 💪Google Gesamtbewertung 5.0 von 5, basierend auf 7 Bewertungen
![Eli_Personaltraining_OutdoorTRX](https://eli-personaltraining.nusavida.ch/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Eli_Personaltraining_OutdoorTRX-qq0sduqjmgq08aq62n8eu22id7acs4rk9a52fb0sqw.jpg)
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